Wat zijn slaapstoornissen?

2. Slapen

Slaapstoornissen kan men indelen op basis van verschillende symptomen.

Insomnia is een in- en doorslaapstoornis. Dit is een aandoening waarbij men wel graag wil slapen, maar niet goed kan inslapen ondanks de vermoeidheid en ook de slaap niet kan behouden.

Hypersomnia is een aandoening waarbij men ondanks de ‘nachtrust’ klachten heeft van extreme vermoeidheid overdag.

Stoornissen in slaap-waak ritme treden op bij mensen met een onregelmatig slaapwaakritme. Dit kan worden veroorzaakt door onregelmatige werktijden (zoals bij een ploegendienst) het overbruggen van tijdverschillen ( jetlag) of stoornissen in de biologische klok.

Parasomnia is een aandoening waarbij gebeurtenissen tijdens de slaap optreden, zoals nachtmerries, tandenknarsen, onrustige benen en slaapwandelen. Dit gaat meestal gepaard met vermoeidheidsklachten overdag.

Veel slaapstoornissen zijn combinaties van deze vier groepen.